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最重要的是不要因为别人的背叛也背叛自己

时间:2018-12-23 15:55   来源:网络整理   作者:沐瑶   关键词:

文/安羽心理咨询

什么叫背叛?是你所理解的忠诚的反面吗?是不是说只要在一段关系中从一而终,就不是背叛了呢?

我们的关系中常涉及忠贞和背叛的话题,你承诺对我忠诚,永远爱我,但后来你离开了我,也违背了你自己的誓言,这样是不是指你背叛了我呢?我辜负了你对我的信任,给你造成了伤害,这样又是不是背叛呢?

到底什么才是亲密关系里的背叛呢?

如果仅仅只是从背叛的词语释义来看,去判定一个人是否背叛了对方其实是一件很简单的事情,只要套进去就可以了。背叛的词语释义是指一个人对自己原来信仰的一种离开,背离了道德,叛离了大众的利益,对自己做出的承诺的一种不实现,不兑现的表现。

以此来看,上面的离开和辜负均属于背叛,因为他们都背离了最初的承诺和信任,做出了跟之前不相符的行为和举动。但明白了这一点又能如何?对一件事情的评价甚至是事情的处理总是很简单的,划分一下对错就完了。只是所涉及到的人也真的可以就此放下,让事情过去或者完结吗?未必。

很多事情发生了,就结束了,但又生生的活在了人们的心里,疯狂生长,所以最难处理的还是人们内心的情绪啊,包括不满和怨恨。

你觉得别人背叛了,致使你伤心难过,你过也过不去。如果是男朋友出轨了,你会说他不爱你了,你不再相信爱了。如果你的朋友爽了你的约,你会觉得他讨厌你了,你是不值得尊重的。

一旦发生了类似的事情,你就会觉得对方背叛了你,而因此就没有人爱你了,也代表了你是不被爱的。但,事实真的是如此吗?一个人一个朋友不再爱你了,就真的代表一辈子就没有人爱你了吗?可以肯定的说,并不会。只是你着眼于别人的背叛的同时,你也背叛了你对你自己的信任和爱。

之所以这样说是因为,你因为一次的背叛就不再相信你是被爱的,你也就认定了你是没有价值的,因为只有没有价值的东西才不会被爱。感受到这个部分的你如此的痛苦,以至于你忘记了你自己内在的价值是不会因别人的改变而改变的,那些因为别人的变化和背叛而改变的感受,并不是你真正的价值所在。

但忘记,并不是不存在,你要记起你自己的价值,不要因为别人的背叛就自己也背叛自己。